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          车厘子过量食用会引起急性肠胃炎 吃车厘子的禁忌

          2019-02-18 17:32:40   来源:漂亮女人   责任编辑:娜琳   手机阅读:

          导语

          但是大家不知道的是车厘子千万不能多吃,千万要控制好吃车厘子的量,虽然好吃但要适量。

            车厘子是现在生活中深受人们喜爱的水果之一,在春节的时候很多人?#19981;?#23663;着许多在家里吃。但是大家不知道的是车厘子千万不能多吃,千万要控制好吃车厘子的量,虽然好吃但要适量。

           车厘子过量食用会引起急性肠胃炎 吃车厘子的禁忌 

            吃车厘子有什么好处?

            1、抗贫血

            车厘子含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋?#23383;?#21512;成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可?#20048;?#32570;铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

            2、?#20048;?#40635;疹

            车厘子还具有?#20048;?#40635;疹的作用。当麻疹流行时,给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核味幸性平,具有发汗透疹、解毒的作用。

            3、养颜驻容

            车厘子的营养价值非常高,所含蛋?#23383;省?#31958;、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用车厘子榨汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。可谓美?#23376;?#31067;斑呢。用后放至冰箱贮藏即可,一般不超过两天存放期。

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